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Work-Life-Balance: Round Table 2019

Ort: Steinbeis Haus für Management und Technologie, Filderhauptstraße 142, 70599 Stuttgart Deutschland

Einladung zum 1. Round Table des SIMT Alumni e.V.

Wann? Donnerstag, 28. Februar 2019, ab 18 Uhr
Wo?

SHMT - Steinbeis Haus für Management und Technologie
Filderhauptstraße 142, 70599 Stuttgart

Was? Vortrag zum Thema Gesunde Ernährung – „Dein bestes ich“
Wer? Miszek Damer, Ernährungswissenschaftler und -spezialist

 

Work-Life-Balance – Wahrheit oder Mythos?

2019 möchten wir gemeinsam mit euch dieser Frage näher auf den Grund gehen und zusammen mit euch den Weg zu einer ausgeglichenen Work-Life-Balance beschreiten. Im Laufe des Jahres tauchen wir in die Bereiche „Gesundheit, Karriere, Familie und
Wertesysteme“ ein. Dabei erfahren wir, wie diese unsere Work-Life-Balance positiv wie negativ beeinflussen können.

Unsere Reise startet im Februar 2019 in der Welt der gesunden Ernährung:
Wie kann eine gesunde Ernährung zu einer besseren Work-Life-Balance beitragen?

Wir werden uns mit verschiedenen „Helfern im Alltag“ sowie mit Praxistipps für eine individualisierte Ernährung beschäftigen. Ihr wollt eure körperliche und geistige Leistung nachhaltig steigern? Wir zeigen euch, welche Nährstoffe ihr dazu in welcher Menge benötigt, wie ihr eure Ernährung plant und selbst an hektischen Tagen euer Ziel nicht aus den Augen verliert.

Durch den Vortrag führt uns Miszek Damer, Ernährungswissenschaftler und -spezialist für diverse Profi-Sportler – unter anderem des 1. FC St. Pauli, der Hamburg Towers und Olympioniken. Er verrät uns worauf Spitzensportler achten und wie uns dieses Wissen im Alltag hilft.

Ihr wollt mehr erfahren, dann meldet euch an und seid exklusiv dabei am 28.02.2019.

Ihr Ansprechpartner
Isabelle Knapp
Marketing
+49 (0) 711 440 808 - 516

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SCMT Steinbeis Center of Management and Technology GmbH.
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